Espontaneidade em primeiro lugar.

Mas e o que é isso?
No dicionário, espontaneidade é o "caráter daquilo que é espontâneo, naturalidade."

E espontâneo? "O que se faz por si mesmo sem causa aparente".

Aquelas expressões que vemos nem sempre são as reais. As pessoas simplesmente tentam  transpor em sua face uma feição que nem sabem o que significa, um sorriso forçado, um leve aperto de mão, um abraço afastado, um afago nada sentimental.
Mas a melhor ação de todas é aquele que temos sem planejar, a que sentimos sem pensar em sentir.
Não estou mais aceitando aquelas falsidades comuns, que vê-se em qualquer parte. Não estou mais aceitando que me digam o que não pensam para ter aquilo que nem sabe se querem.
Se recebo sorrisos falsos, falsos sorrisos terei de dar e não é isso que quero. Aliás, não é isso que todos querem, a falsidade faz bem para você? Ter que ser uma pessoa falsa a mim faz mal, e como!
Ser feliz é bom quando se é feliz de verdade, quando não é preciso fazer força alguma para sorrir, quando não se mede forças para dar uma risada bem dada, daquelas de encher o salão!
O ideal é ser espontâneo sempre, fazer o que tem vontade e não temer, em nenhum momento, a vontade de rir e ser feliz!